運動だけではない理由はなんですか？

体のゆがみがたまってしまい、腰痛や肩こり、肥満の原因になります

ベストドクターのメリットはなんですか？

整形外科や病院などのネット口コミの数が少なく世界的な医療ネットワークをもつエムスリーのベストドクターサービスと提携することで、あなたと家族を健康に導くことができます。

どのくらいで効果が出ますか？

目的や、頻度、食生活に依存してしまいますが、ダイエット目的できっちり通っていただいた場合、1ヶ月で結果を出すことが可能です！

通う頻度はどのくらいがいいですか？

最短で結果を出したい方は通い放題プランで最低週3回以上をお勧めしています。 もちろん週1回でも結果は出ますので一度ご相談いただければと思います。

安全性は大丈夫ですか？

本施設では、パーソナルトレーナーは全員経験のあるトレーナーで構成しており、また、ベストドクターサービス国内初導入ジム施設として、安全面に考慮したトレーニングを第一優先としております。

今までダイエットに失敗してきて、
やる気になりません

短期集中でしっかり効果を出した後、グループパーソナルで周りに同じ悩みを抱えた皆様と一緒に体を動かすため、一人きりではない、グループならではのモチベーションアップも期待できます！

グループパーソナルの場合、目的が違う人と
トレーニングをしても結果は出るの？

T-Fitnessのグループパーソナルは、同じグループ内でも全員が同じトレーニングをするわけではありません。目的別により、人それぞれに合ったトレーニングを提案いたします。そういった意味では本来のグループパーソナルであり、ただのグループトレーニングではないのです。